HPには「体への意識を高める」記事を書きたいと考えていました。今回は、このコラムを書くに至った「私の思い」をお伝えしたいと思います。
80代の女性からとても嬉しい報告がありました。「周りの人から、声が若くなったと言われた‼️」日々の練習の成果が現れとても嬉しいです。
